Lomme : connaissez-vous le qi gong ?

Publié le 21/10/2015 - PAR ANDRÉ VANSTEENKISTE (CLP).

 

Voix du nord 21 10 2015 new

 

Depuis quelques mois, un nouveau club s’est créé à Lomme afin d’enseigner la pratique du qi gong, une discipline énergétique chinoise que l’on surnomme parfois « le yoga chinois ».

Le qi gong, que l’on prononce « tchi kong », est ouvert à tout le monde, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, petits et grands.

À Lomme, il est enseigné par Patrice Baras qui a été formé par la fédération de qi gong. Il pratique depuis une douzaine d’années et il souhaite faire partager sa passion.

« Le qi gong ne nécessite aucune aptitude particulière, précise-t-il. Basé sur des mouvements lents, il se pratique sans véritable effort physique. Il fait, avant tout, appel à la concentration, à la respiration et à l’harmonie des gestes. On y apprend à comprendre son corps et à sentir l’énergie qui l’anime. Il permet aussi de dissoudre les tensions accumulées dans les articulations. »

 

 

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